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BB多大能吃米饭?老吃米饭对孩子好不好

来源:育儿网 发布时间:2020-03-27 10:27:00 编辑:JIAE  

  我们都知道,宝宝的食物往往选择米粉,尤其是富含铁和钙的米粉。话说回来了,那宝宝什么时候可以吃米饭呢?

  宝宝什么时候可以吃米饭?

  家长在给宝宝吃任何固体食物(包括米饭)之前,宝宝都需要满足以下标准:

  在没有任何支撑的情况下,能具备自己坐直的能力

  失去了舌头挤压反射功能,也就当食物送到口中时,不会用舌头顶出来

  想要食物吃,并具备把食物放在口中的能力

  准备咀嚼

  大多数婴儿具备这些能力的时候,大约6个月大的时候。在此之前,宝宝所吃的母乳或配方奶粉,也只是能为他们提供营养,并不会锻炼咀嚼和消化能力。

  在物质匮乏的那个时代,大人觉得宝宝的食物并不一定是淡口味,也没有必要单独制成泥状。就算刚发明米粉的时候,大人也是直接拿过来喂给6-12周大的宝宝。在现代父母的眼中,是绝不应该这么做的!

  除此之外,在以前那个年代,想冷藏技术不够成熟,像面包、饼干或罐头食品,也是非常受欢迎的。虽然现在冷藏已经不成问题,但我们还是习惯吃这些食物。

  6个月大的孩子能吃米粥吗?

  当宝宝六个月后,除了要给他们吃母乳或配方奶粉之外,还要补充一些富含铁的食物,因为他们体内的铁元素,已不能满足身体所需。尤其是出生时立即剪断脐带的宝宝,更是如此。据统计,宝宝大概有三分之一的血液在胎盘中,太早切断脐带意味着宝宝将得不到这些血液,以及其中所含的铁储备。要知道,铁元素对大脑发育和红细胞的产生非常重要,是宝宝身体发育不可缺少的元素。

  所以,对于这个阶段的宝宝来说,最重要的是能够获取天然且易于吸收的铁和锌。想要获得这两种元素,肉类是主要来源。 不过对于12个月之前的宝宝来说,母乳和配方奶粉依然是他们食物的主要来源。

  如果宝宝4个月开始吃辅食的话,那么六个月的时候是可以吃大米粥的。只是米粒的柔软度要适合他们肠胃消化。当然,如果有可能的话,建议父母先给宝宝尝试一下富含铁和钙的食物,比如富含铁的米粉。

  9个月的宝宝可以吃米饭吗?

  如果宝宝6个月大就可以吃烂米粥,那9个月的时候吃米饭基本也没什么问题。不过需要提醒家长注意,每个宝宝肠胃发育的成熟度不愿意,家长要根据自家宝宝的情况,适量喂养。他们发育成熟,就可以吃固体食物。

  给宝宝吃米饭有危险吗?

  作为新手爸妈,我们每给宝宝添加一种新的食物时,总是很伤脑筋。尤其是当我们听到很多关于宝宝被葡萄、花生米等呛到的时候,更是吓出一身冷汗。可葡萄还可以给宝宝切成两瓣,难道也要把米粒切开吗?

  其实,当宝宝6个月以后,身体各器官已也做好了吃固体食物的准备,所以吃米粒不会有窒息的危险。不过即使如此,在宝宝吃饭的时候,家长也一定要做好监护工作。如果依然不放心,应该咨询儿科医生或者营养师。

  宝宝吃白米饭,对身体好吗?

  米饭,算是世界范围内比较常见的食物了,更是我们一日三餐的注释。那么宝宝适合吃白米饭吗,对身体有什么好处?

  讲真,虽然米饭可以暂时填饱肚子,但不管对于成人还是孩子来说,都不是真正健康的食物。首先,它的主要成分主要是砷、淀粉和碳水化合物,营养成分很少。家长可以选择其他的食物给宝宝吃,而且还不会升高体内血糖。

  因为宝宝主要以喝奶为主,很少吃固态食物。建议家长在给宝宝添加这些食物的时候,应该选择更有营养的种类,比如富含铁和锌的那些。

  水稻中的砷,不利于身体健康

  有研究表示,大米中的砷含量令人担忧,所以不建议家长给宝宝喂养大米,包括由大米做成的其他食物。

  砷是种天然元素,主要存在于水、空气和土壤中,但可能和皮肤癌、肺癌、肝癌、肾癌和膀胱癌等疾病密切相关。如果出现暴露情况,也可能会导致孕期危险或胎儿发育问题。

  之前,美国儿科学会发表了一份声明,称大米中含有大量的砷。因为大米在生长过程中,很容易从土壤和水中吸收砷。尤其是糙米,砷的含量更高。如果家长给宝宝喂米粉或大米,建议把分量降到低。

声明:本文章为育儿网于2020-03-27分享,此类稿件不代表本网观点。

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