品牌童装网>新闻资讯>喂养知识>职场新妈必读:母乳的科学保存法 让宝宝健康成长

职场新妈必读:母乳的科学保存法 让宝宝健康成长

来源:育儿网 发布时间:2019-10-08 08:49:00 编辑:Sue  

  产假结束后,一直坚持母乳喂养的妈妈遇到了一个大难题——不能按时哺乳,这可怎么办?跟专家学一学科学的母乳保存法吧!如何才能做到既坚持母乳喂养,又不耽误工作呢?听听我们为你推荐的母乳保存妙招吧!

  提前准备篇——调整哺乳时间 积蓄母乳

  调整时间——妈妈上班前1—2周,开始给宝宝打心理“预防针”,根据妈妈上班后的作息时间,调整、安排好宝宝的哺乳时间,给宝宝一个适应过程。

  如果工作地点离家比较近,可以在上班前喂饱,午休时回家喂奶一次,下班后再喂,加上夜间的几次喂奶,基本上就能满足宝宝的需要;如果离家远,可以事先将母乳挤出来储存好,请家人代喂1—2次,晚上回到家再喂奶。

  积蓄母乳可以提前1—2周挤出一些母乳储存备用,将挤出的母乳装至容器内冷冻或冷藏保存。

  实际操作篇——用具 储奶 解冻

  首先准备用具:准备好吸奶器及储奶用具——使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品较好,如母乳保鲜袋,其次为玻璃制品,尽量不要用金属制品,母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上,降低母乳的养分。

  然后吸奶:可以在上班前一天或在上班前将母乳挤出储存,并在容器外贴上挤奶的日期及时间,这样便清楚地知道母乳保存的期限,以免不洁、过期导致细菌滋生,引起消化道疾病的发生。

  即使再忙,妈妈也要保证每3小时吸一次奶,这样可以有效防止奶胀和泌乳量的减少,使母乳喂养可以更好地继续下去。吸出的奶同样可以储存起来,让宝宝不必因为吃不到母乳而烦恼。如果单位没有冷藏设备,妈妈可以准备一个迷你小冰箱,暂时储存,回到家要尽快让宝宝吃掉或送至冰箱冷藏。

  其次储存:装母乳的容器要留点空隙,不要装得太满或把盖子盖得很紧,以防容器冷冻结冰而胀破。 比较好的方法是将母乳分成小份(60—120ml)冷冻或冷藏,方便家人或保姆根据宝宝的食量喂食,不会浪费,并要贴上标签,记上日期。

  小贴士:国际母乳会根据多年的研究成果,对母乳保存的期限列出以下时间表:

  室温保存:

  初乳(产后6天之内挤出的奶)—— 27—32℃室温内可保存12个小时;

  成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)——15℃室温内可保存24小时;19—22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6小时。

  冰箱冷藏室保存:0—4℃冷藏可保存8天。

  冷冻保存:母乳冷冻保存与冷冻箱的情况有关,如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒,保存期为两周;如果是和冷藏室分开的冷冻室,但是经常开关门拿取物品,保存期为3—4个月;如果是深度冷冻室,温度保持在0℃以下,并不经常开门,则保存期长达6个月以上。

  储存过的母乳会分解,看上去有点发蓝、发黄或者发棕色,这都是正常现象。

  最后解冻:冷冻的母乳在解冻时,应该先用冷水冲洗密封袋,逐渐加入热水,直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度,或放置在冷藏室慢慢解冻退冰。不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热,这样会破坏母乳中的养分。

  解冻后直接倒入奶瓶中就可以喂宝宝了。解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉,并且不能再次冷冻。妈妈们学会了吗?

声明:本文章为会员Sue于2019-10-08分享,此类稿件不代表本网观点。

淘气贝贝
  • 深圳市可米芽服饰有限公司深圳市可米芽服饰有限公司
  • 广州马牙服饰商贸有限责任公司广州马牙服饰商贸有限责任公司
  • 武汉市硚口区卡儿菲特服饰经营部武汉市硚口区卡儿菲特服饰经营部
  • 深圳市熊不乖服饰有限公司深圳市熊不乖服饰有限公司
  • 佛山市潮牌服饰有限公司佛山市潮牌服饰有限公司
  • 深圳市精灵服饰发展有限公司深圳市精灵服饰发展有限公司
  • 广州叮当猫儿童服饰有限公司广州叮当猫儿童服饰有限公司
  • 广州市思宾贸易有限公司广州市思宾贸易有限公司
  • 深圳市可米芽服饰有限公司
  • 广州马牙服饰商贸有限责任公司
  • 武汉市硚口区卡儿菲特服饰经营部
  • 深圳市熊不乖服饰有限公司
  • 佛山市潮牌服饰有限公司
  • 深圳市精灵服饰发展有限公司
  • 广州叮当猫儿童服饰有限公司
  • 广州市思宾贸易有限公司
  • 最新资讯
  • 热点资讯
  • 推荐资讯
  • New Arrival妙想新品 每一件都想拥有
  • 嗨蜜思莉童装 庆生狂欢活动劲爆来袭!
  • 乐友20周年特供生日趴 爱他美三重好礼马上拿!
  • 震惊!智能机器人换购来袭 护童门店前来参与
  • 秋冬百搭单品 卫衣的时尚你拥有了吗
  • 童装生意这么火热 怎样开一家实业童装品牌加盟店?
  • 加盟实业童装品牌有什么要求?选对品牌很重要
  • 第30届京正广州孕婴童展即将在广州盛大开启
  • “飞跃传奇”叮当猫潮童2020春夏新品发布会圆满落幕
品牌童装网-手机品牌馆
品牌童装网版权与免责声明:

① 本网原创文章仅代表作者本人观点,不代表本网立场,未经本网书面允许禁止转载。

② 转载其他媒体稿件只为传播更多信息,本网不承担稿件侵权行为与连带责任。

③ 文章中的内容或图片如有不良/侵权信息,请立即联系我们。

电话:0755-88839690    QQ:1176183913