咳嗽了要避免吃哪些食物 宝爸宝妈们都要记牢了

　　孩子的健康许多时候都跟爸爸妈妈的行为有关系，因为孩子现在年纪小，什么也不懂，不知道哪些能吃，哪些不能吃。

　　不宜吃油炸食物，一说到油炸食物，很多妈妈都知道不能随便给宝宝吃。在日常生活中，爸爸妈妈尽量不要给宝宝吃油炸食物。

　　孩子生病咳嗽的时候就更加不能给他吃了，不然会对孩子的健康不利。孩子咳嗽的话，尽量是给他吃一些清淡的食物，平时多喝水，多吃雪梨之类的水果。

　　不宜吃辛辣食物，有些地区的家庭简直是无辣不欢，所以孩子一出生就跟着爸爸妈妈吃辣。平时是没有什么关系的，不过如果孩子咳嗽的话，那就非常麻烦了。

　　孩子吃了带刺激性的辛辣食物之后咳嗽肯定要加重，严重的话还会伤到喉咙，导致孩子说不出话。因此，爸爸妈妈一定要提高注意力，孩子感冒咳嗽期内不要给孩子吃辛辣食物。平时多让孩子喝点水，少说话，有条件的家庭尽量是每天煲点雪梨汤之类的清热润肺的食物，这些食物能够帮助孩子康复。

　　不宜吃鱼虾食物，有的妈妈没有经验，孩子感冒生病后就不知道给孩子吃点什么了。有时候会给孩子做点鱼虾来吃，觉得有营养。可是鱼虾是发物，孩子吃了以后咳嗽会变得更厉害。

　　不宜吃生冷食物，刚开始孩子可能只是小咳嗽，但是吃了冷饮之后咳嗽就加剧了。这主要是由于生冷食物会刺激到孩子的支气管，因此会导致孩子支气管收缩，让孩子咳得更加严重。

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