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如何正确给宝宝添加辅食?不容忽视的问题

来源:品牌童装网 发布时间:2019-01-15 18:04:00 编辑:Rose  

  随着小宝宝的逐渐长大,我们要逐渐的给宝宝们添加辅食,给宝宝添加辅食也是有很多的技巧的,辅食添加不当会影响到宝宝的健康成长。下面为大家介绍一下怎么给宝宝正确的添加辅食!

  如何正确给宝宝添加辅食

  1、一般辅食中原材料就含有少量盐分,所有初期开始添加辅食的宝宝完全可以不用加盐。在10个月后再开始添加每天不超过2克的盐。

  而糖吃多了会损害宝宝的牙齿,还会降低宝宝对甜味的敏感,而忽略其他的味道,造成厌食、挑食。宝宝辅食里添加的食用油,首先选择植物性食用油,比如橄榄油。

  它不会对宝宝身体产生副作用,还易被宝宝吸收。宝宝6个月左右添加辅食时,每天可以用少量,2-3滴即可。

  2、辅食添加有着非常严格的先后顺序,一岁内的宝宝肠胃比较弱,对辅食的消化吸收功能有限,添加辅食应先添加强化铁米粉。

  然后再添加蔬菜、水果、蛋类、肉类,尽管六个月以上的宝宝可以适量添加辅食,但周岁以下的宝宝还是以喝奶为主。

  3、不宜给宝宝添加蛋白质含量高的辅食,鲜牛奶中含有的蛋白质较高,但是鲜牛奶容易导致宝宝过敏,不宜让宝宝喝鲜牛奶。

  宝宝不能过早的喝鲜牛奶,否则会导致身体过敏,极易诱发过敏现象,避免给宝宝添加花生等致过敏的食物。

  4、有的母亲想给宝宝多加点营养,就一天换一样,其实是很不对的。

  因为这会造成宝宝的肠胃功能紊乱,反而无法吸收更多的营养,辅食的添加一定要一样一样地来,添加一种辅食后至少要等3~5天才能考虑换下一种。

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