品牌童装网>新闻资讯>热点聚焦>家长怎样做 才能让孩子不生病或少生病呢?

家长怎样做 才能让孩子不生病或少生病呢?

来源:品牌童装网 发布时间:2018-10-30 12:07:00 编辑:Rose  

  秋寒一阵阵来袭, 气温一天比一天低,秋冬这个阶段,是孩子们生病的高发期。孩子生病,是养娃过程中让大人心焦和头痛的事情,现在要做的就是赶紧预防起来,帮孩子打好壁垒,抵抗秋冬一切的感冒发烧等季节顽疾。那么,怎样才能让孩子不生病或少生病呢?

  运动是抵抗一切疾病的基础

  什么样的孩子爱生病?毫无疑问,身体免疫力低。病毒来袭,身体的堡垒一击就垮,没有抵抗力的身体,自然会经常生病,而增加孩子身体抵抗力非常有效的办法就是运动。

  睡眠充足

  睡够了,免疫系统才会正常工作。睡眠不足,抵抗力降低,感冒几率也会升高。一般来说,新生儿每天需要保证14-20小时左右睡眠,1-6岁孩子需要保证每天11-14小时左右睡眠。

  少用药

  尽量让孩子的免疫力打败病毒。现在有的父母一见孩子咳嗽、发烧就赶紧吃退烧药、打抗生素,其实孩子发烧也是肌体自我保护、在跟病毒战斗,此时如果急于用药或用很重的药,是把病毒给按下去了,但体内产生的免疫力抗体有限,过不了多久,往往就被会卷土重来的病毒打败。这也是很多孩子反复感冒、发烧的原因。

  平日多喝白开水

  水是生命之源,多喝水可以促进儿童新陈代谢和排尿、排毒,通常1~4岁宝宝每天约需喝水1.3升;4~7岁宝宝每天约需喝水1.7升;7~11岁宝宝每天约需喝水1.8升。喝水量不足则会导致废物累积在体内,增加生病概率。每天晨起喝一杯跟体温接近的温水,对保障儿童身体健康大有帮助。

原创声明:本文章为品牌童装网原创策划,未经书面许可不得转载,违者必究。

  •  广州中启服饰有限公司 广州中启服饰有限公司
  •  广州童声童色品牌管理有限公司 广州童声童色品牌管理有限公司
  • 佛山市潮牌服饰有限公司佛山市潮牌服饰有限公司
  • 汕头市丽婴服饰有限公司汕头市丽婴服饰有限公司
  • 杭州胜祺服饰有限公司杭州胜祺服饰有限公司
  • 北京嘉曼服饰有限公司北京嘉曼服饰有限公司
  • 广州奇迹服饰有限公司 广州奇迹服饰有限公司
  • 佛山市飞马制衣有限公司佛山市飞马制衣有限公司
  •  广州中启服饰有限公司
  •  广州童声童色品牌管理有限公司
  • 佛山市潮牌服饰有限公司
  • 汕头市丽婴服饰有限公司
  • 杭州胜祺服饰有限公司
  • 北京嘉曼服饰有限公司
  • 广州奇迹服饰有限公司
  • 佛山市飞马制衣有限公司
  • 最新资讯
  • 热点资讯
  • 推荐资讯
  • 贝贝依依 2020春夏新品发布会邀请函预告
  • 开童装店需要多少钱?选择Baletu可获总部多项补贴
  • 长袖搭配吊带裤 保证让孩子们在开学季也能元气满满
  • 田果果 秋冬新品品鉴会成都站邀请函
  • 让巴拉巴拉带着宝贝们去寻找夏日里的童趣风情
  • 童戈2020年春夏新品发布会邀请函 请查收
  • 连衣裙驾驭八月天 家有小公主要打扮的美美哒!
  • 欧布豆早秋新品强势来袭 时尚界又刮起老牌豹纹风!
  • 早秋卫衣准备好啦 萌娃小仙女们快上车!
品牌童装网-手机品牌馆
品牌童装网版权与免责声明:

① 本网原创文章仅代表作者本人观点,不代表本网立场,未经本网书面允许禁止转载。

② 转载其他媒体稿件只为传播更多信息,本网不承担稿件侵权行为与连带责任。

③ 文章中的内容或图片如有不良/侵权信息,请立即联系我们。

电话:0755-88839690    QQ:1176183913