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什么是梦游 遇到孩子梦游应该怎么处理?

来源:品牌童装网 发布时间:2018-10-15 17:55:00 编辑:Rose  

  梦游就是在睡眠做梦的时候出现说话或者走路的现象。梦游一般发生于上半夜,在睡眠时孩子突然出现蜷缩,走路、跑步或者说话。梦游多发生在孩子5~7岁时,在上半夜比较集中,随着年龄增长,脑皮层发育趋于成熟,大部分孩子的梦游情况也会消失。

  多数人随着成长,梦游就会消失.经测试梦游者都是处于"沉睡"状态的。很难把其唤醒,经常梦游的人,很少会发梦的。有数据显示,约有15%的人至少有过一次梦游经历,唤醒梦游的人,不会对其有害。所以遇到孩子梦游也别惊慌。

  当发现孩子梦游时,家长应当怎么做?

  1、“叫醒梦游的人,会给他造成巨大的精神创伤,会吓出毛病的。”这句话流传甚广,很多爸妈在发现孩子梦游时简直束手无策。那么,叫醒孩子真的这么危险吗?事实上梦游的人真的不能要随意叫醒,倒不是损害健康,而是会让孩子产生烦躁情绪,影响继续睡眠。正确做法是保证周围环境安全,等他自己回到上入睡。如果发现孩子自己走出门外,牵着他的手引导他上床即可,不用唤醒他。

  2、保证孩子安全。家长应注意临睡觉前关好门窗,以防孩子外出发生意外。同时还应注意留意孩子房间内有无危险物品。如剪刀,火具等。

  孩子梦游一个月不超过两次,一般无需治疗,会随着年龄增长逐渐消失;如果症状加重或次数过多,必要时可寻求医生的帮助。周围环境也是影响孩子发生梦游的原因之一,如果孩子经常被父母批评、在学校处理不好同学关系、学习成绩差等,导致情绪一直处于紧张焦虑状态,会加重孩子梦游症状。

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