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准妈妈要知道生产的流程 分娩的三个产程 

来源:品牌童装网 发布时间:2018-09-27 18:07:00 编辑:Rose  

  如果你已经决定要自然分娩,那么关于分娩的三个产程介绍,准妈妈们一定得提前看一下了,因为这关系到准妈到时候分娩进程的快慢。如果清楚知道了生产的各个流程,做到心中有数,也许就不会这么害怕了。

  首先的产程

  首先的产程主要是阵痛开始至子宫颈全开这个阶段。开始时,子宫每隔十几分钟收缩一次,收缩时间也比较短。之后,子宫收缩得越来越频繁,每隔1~2分钟收缩一次,每次持续1分钟左右。当宫缩越紧,间歇越短时,宫口就开得越快,疼痛感就越明显。

  准爸这样做:准备一些高热量易消化的食物,让准妈可以少食多餐,为分娩积蓄能量。也可以扶着准妈多走走或爬爬楼梯,以加速产程的进行。疼痛来临时帮她按摩后背或进行拉玛泽呼吸法,用温柔的话语多鼓励她、给她信心。

  第二产程

  宫口开全以后即进入第二产程,这时宫缩更强,同时开始出现想排大便的感觉,由于宫缩的频繁和腹压的增加,使产力大为增强,但也是易出现胎儿缺氧和母体产伤的阶段,故这一时期是保障母子安全、紧张、关键的时刻。

  第三产程

  一般不超过30分钟。胎儿娩出后,宫缩暂时停止,不久又重新开始促使胎盘排出,此时你只需稍加腹压即可。胎盘娩出后,你就可以放松休息了。

  产后一小时,护士会简单为新生儿收拾妥当,然后就是抱到妈妈怀里喂奶,这么做可以刺激妈妈子宫收缩,还能刺激乳房分泌母乳,然后才是将妈妈推回到病房休息,开奶不成功的妈妈也不用担心,可以先用小勺或是注射器喂宝宝奶粉,以免以后出现乳头混淆,待妈妈开始泌乳之后就可以哺喂了。

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