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想要孩子少生病 家长们需要注意哪些问题 

来源:品牌童装网 发布时间:2018-06-13 17:13:00 编辑:Rose  

  相信有了宝宝以后,家长们的生活重心都变了,希望宝贝什么都好。但是育儿路不都是顺顺当当,小家伙感冒了,发烧了,拉肚子了,一点点风吹草动就够家长头疼好一阵。虽然从另一方面来说小孩子生病并不一定是坏事,还能提高孩子对病毒细菌的免疫力,但是家长们肯定还是希望宝贝身体棒棒,健健康康的。

  1、夏季睡眠要保证

  夏天日长夜短,气温高,人体新陈代谢旺盛,消耗也大,容易感到疲劳,更不用说宝宝了。让宝宝保持充足睡眠,这样可使大脑和身体各系统都得到放松,而这也是预防中暑的有效措施。

  宝宝睡觉时,室内温度最好在26℃左右,保持通风。白天拉上窗帘,防止日晒增加室内温度。空调的冷风口和电扇不要直接对着宝宝吹,尤其在小宝宝出汗时更应远离风口。

  2、个人卫生要注意

  夏天气温比较高,而孩子又是比较活泼好动的,所以流汗也比较多。建议妈妈在夏天一定要注意孩子的个人卫生,多给孩子洗头洗澡,并且还要给孩子换上干燥清爽的衣服。宝宝的服装应选择纯棉轻薄的材质,最好是方便活动的宽松款式。

  3、多接触大自然

  有研究表明,接触丰富多样的微生物能有效增强孩子的抵抗力。不要担心孩子弄脏衣服,只要不危险,作为家长,在条件范围内尽可能为孩子创造接触大自然的机会~

  4、别一生病就吃药

  很多家长一旦宝宝生病了就选择用各种抗生素药物治疗,久而久之,小孩子的抵抗力会变得更差。是否需要吃药药从孩子的病情而论,自然痊愈可以锻炼小孩子的免疫抗体。比如说,单纯的轻微感冒一般是不用吃药的,多喝热水,晚上用热水泡脚就可以了。

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