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宝宝缺锌的原因  宝宝缺锌的表现有哪些 

编辑:Rose   2018-06-06

  锌的作用,促进人体的生长发育,处于生长发育期的儿童、青少年如果缺锌,会导致发育不良。如果长时间锌缺乏,轻则会使孩子食欲减退,身高增长慢、智力差、学习能力低,重则将影响免疫功能,易患各种疾病,造成不可逆转的后果。

宝宝缺锌的原因  宝宝缺锌的表现有哪些

图片来自:网络

  宝宝缺锌的原因主要有以下三个:

  1、中国人传统膳食习惯中,菜品通常是用煎、炒、烹、炸等高温手段烹制的,而高温的烹制过程会导致菜品中很多营养物质流失,特别是锌的流失很大。

  2、含锌较高的食物如动物肝脏和海鲜等,并非是中国家庭常用的食物,故导致中国儿童缺锌率很高,达到近60%,也就是说,平均不到2个孩子就有1个缺锌。

  3、中国儿童厌食现象普遍,通过食物达到补锌的可能性较小。其实,儿童厌食现象,本质是儿童消化功能问题。而锌元素能够保障和促进味蕾和肠胃的消化功能的正常发育,提高儿童对食物的敏感度和肠胃的消化功能,功能发育正常了,孩子的食欲自然旺盛。

  宝宝缺锌的表现

  1、生长发育缓慢:身高比同龄组的低3-6厘米,体重轻2-3公斤

  2、指甲出现白斑:手指长倒刺,出现地图舌

  3、乱吃奇怪的东西:比如:咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等

  4、食欲减退:挑食、厌食、拒食,普遍食量减少,孩子没有饥饿感,不主动进食

  5、口腔溃疡反复发作

  察觉宝宝有以上的情况出现,一定要高度重视,您的孩子很有可能是缺锌了。这时家长就有必要及到医院进行血锌测定,进行科学补锌。

  根据孩子的血锌检测结果,家儿就可以制定补锌计划了。

  如果只是轻度缺锌,一般通过富含锌的食物来补充就可以了,比如动物内脏、牡蛎、核桃等。如果缺锌比较严重并且宝宝食量较小或挑食,就需要挑选适合的补锌产品来额外来补充了。

来源于:品牌童装网

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