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儿童营养不良的原因 营养不良可补充蛋白质

2018-04-23

  随着生活水平越来越好,饮食也变得多元化,却让孩子变得挑食起来,长期的挑食或者厌食很容易引起儿童的营养不良,严重影响孩子的健康。那么引起儿童营养不良的原因有哪些呢?又有哪些症状呢?

儿童营养不良的原因  营养不良可补充蛋白质

  儿童营养不良的原因

  1、一些贫困的山区,食物短缺,营养难以供应,造成的儿童营养不良。

  2、有些宝宝添加辅食排斥,营养跟不上身体所需。

  3、孩子的挑食,也会造成营养的缺失,引起营养不良。

  家长朋友要密切注意自己的孩子,在日常的饮食上有哪些缺点要及时纠正过来,以免导致营养不良。

  孩子营养不良有哪些症状

  1、情绪上的影响,孩子会变得反应迟钝。

  2、行为上的影响,孩子相比同龄人会变得幼稚很多。

  3、口腔上的影响,孩子的牙龈是苍白色的,没有血色。

  4、免疫力上的影响,孩子会变得容易生病,抵抗力差。

  5、睡眠上的影响,孩子睡觉时候会变得容易出汗。

  儿童营养不良可以咨询医生进行药物治疗,同时家长朋友在饮食上也可以进行营养的补给调理。

  儿童营养不良的饮食

  1、补充蛋白质,给孩子多吃含有蛋白质的食物,比如牛奶之类的,来帮助大脑发育。

  2、补充维生素,给孩子多吃新鲜的蔬菜,摄取均衡的维生素。

  3、补充钙和磷,这2种微量元素是骨骼生长的必须,可以多吃豆制品,虾皮等。

  4、补充碳水化合物,比如米汤,面糊等。

来源于:家庭医生在线

声明:本文章为会员Rose于2018-04-23分享,此类稿件不代表本网观点。

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