婴童食品网>新闻资讯>辅食>宝宝便秘吃什么最管用 润肠通便的5种辅食

宝宝便秘吃什么最管用 润肠通便的5种辅食

来源于:主妇网 发布时间:2018-04-11 16:58:00

  宝宝排便困难,好不容易拉出来了,便便也非常干燥,坚硬如羊粪,且伴有腹胀痛、口臭、手足心热等,多是积热便秘,那么,宝宝便秘吃什么最管用?宝宝吃什么润肠通便?来了解下吧。

宝宝便秘吃什么最管用 润肠通便的5种<a href='http://sp.61ef.cn/'  style='text-decoration:underline;'  target='_blank'>辅食</a>

  宝宝便秘吃什么最管用

  宝宝排便困难,即便好不容易拉出来了,便便也是相当的干燥,坚硬如羊粪,并且还可能会伴有腹胀、腹痛、口臭、手足心热等症状,这一般是积热便秘,那么,宝宝便秘吃什么最管用?宝宝吃什么润肠通便?

  牛油果香蕉泥

  牛油果1个,香蕉1根。牛油果对半切,取一半就可以了,香蕉去皮,取三分之一中间段,香蕉切片,牛油果果肉用勺子挖出,放入搅拌杯里,加入适量温水打成泥。

  作用:牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命等营养,有润肺,保护肝脏,润肠通便的效果;香蕉能清肠热,润肠通便,也是促进排便的佳品。牛油果香蕉泥营养丰富,口感好,非常适合宝宝辅食,治便秘效果很好。

  草莓梨子泥

  草莓4颗,梨子1个;草莓和梨用淡盐水浸泡15分钟,然后用水冲洗干净,摘掉草莓蒂头,切小块,梨子去皮、去籽,切成小块;将材料放到果汁机里加点温水制成泥。

  作用:草莓润肺生津,解热利尿,健脾和胃,利尿消肿;梨中的果胶含量很高,有助于消化、通利大便的效果,对宝宝上火便秘有较好的缓解作用。

  火龙果泥

  火龙果1个,切成两半,取出果肉,切成小块,果皮只取里面的红肉部分,用勺子把软软的红肉皮刮下来;将果肉和刮下来的皮肉一起放入搅伴机中,制成泥,过滤掉籽即可。

  作用:火龙果含有很多水溶性膳食纤维,有润肠通便的效果,8个月以上有便秘的宝宝可以食用,也可以与其他蔬菜和水果一起吃成泥给宝宝食用。

  牛奶红薯泥

  红薯1块,奶粉1勺;将红薯洗净去皮蒸熟,用筛碗或勺子碾成泥,奶粉冲调好后倒入红薯泥中,调匀即可。

  作用:红薯含有大量的食用纤维,质地细腻,不伤肠胃,能加快消化道蠕动,有助于排便,清理消化道,有很好的治疗便秘的效果。

宝宝便秘吃什么最管用 润肠通便的5种辅食

  宝宝便秘怎么办

  训练好的排便习惯

  宝宝从3个月起就可以训练定时排便,这样可以有效避免便秘的发生,一般餐后肠道蠕动速度加快,此时让宝宝排便,建立起大便的条件反射,能起到事半功倍的效果。

  帮宝宝按摩按摩

  以宝宝肚脐为中心,顺时针方向轻轻按摩腹部,力度不用太大,温柔些按摩,每次按摩3-5分钟,可以促进宝宝的肠蠕动,进而缓解便秘。

  让宝宝尽量多运动

  合理的运动有利于促进肠蠕动,妈妈可以帮助宝宝做做婴儿操,或是鼓励宝宝练习翻身、爬行等等,对治疗便秘会有很大的帮助。

  宝宝要少吃多餐

  宝宝的胃容量很小,吃粗糙、大块或过量的食物,很容易阻塞到肠胃处,进而造成便秘,所以,宝宝要遵守少量多餐的原则,这样不仅更健康,而且还有利于改善便秘。

声明:本文章为会员Zhong于2018-04-11分享,此类稿件不代表本网观点。

  • 广州市可娃衣童装贸易有限公司广州市可娃衣童装贸易有限公司
  • 泉州盛克鞋服有限公司(YukiSo)泉州盛克鞋服有限公司(YukiSo)
  • 杭州酷范商贸有限公司杭州酷范商贸有限公司
  • 广州锦赢服饰有限公司广州锦赢服饰有限公司
  • 深圳市迪迪贝贝服饰有限公司深圳市迪迪贝贝服饰有限公司
  • 广州市的纯服饰有限公司广州市的纯服饰有限公司
  • 佛山市伊瑞尚服饰有限公司佛山市伊瑞尚服饰有限公司
  • 浙江孖持服饰有限公司浙江孖持服饰有限公司
  • 广州市可娃衣童装贸易有限公司
  • 泉州盛克鞋服有限公司(YukiSo)
  • 杭州酷范商贸有限公司
  • 广州锦赢服饰有限公司
  • 深圳市迪迪贝贝服饰有限公司
  • 广州市的纯服饰有限公司
  • 佛山市伊瑞尚服饰有限公司
  • 浙江孖持服饰有限公司
  • 最新资讯
  • 热点资讯
  • 推荐资讯
  • 把穷养儿富养女的传统观念当做至理名言 是正确的吗?
  • PCORA巴柯拉童装 用这些单品 征服三伏天的热浪!
  • 新生儿应该怎么护理? 新生儿的护理小技巧
  • 热烈庆祝魏女士芭乐兔童装加盟店火爆开业
  • 母乳妈妈会遇到措手不及的尴尬事 你中了哪个呢?
  • 听1001夜童话童装讲故事 小白熊与娃娃跳舞
  • 孩子中暑都有哪些表现 如何预防孩子中暑?
  • 特大喜讯!本夕童装品牌入驻湖南邵阳 店铺升级装修中!
  • 玻璃奶瓶比较安全 塑料奶瓶消毒别超100℃
品牌童装网-手机品牌馆

品牌童装网版权与免责声明:
本网原创文章仅代表作者本人观点,转载其他媒体稿件是为传播更多信息,此类稿件不代表本网观点,本网不承担稿件侵权行为连带责任。本文中的内容或图片如有不良/侵权信息,请联系客服删除, 电话:0755-88839690 QQ:1256776588。