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这样做可以让宝宝头型更漂亮 如何正确给宝宝睡头型

2017-09-15

  在传统的育儿观念里:在宝宝睡觉时,给头下面枕一本厚书可以“睡头型”。老人们总认为,宝宝头扁会显得脸大,这样看起来比较有福气。但事实上,从科学的育儿角度出发,把宝宝后脑勺“睡平”,则是造成宝宝头部发育的畸形,医学生称这种畸形为“扁头综合症”。

  那么怎么样,才能给宝宝睡出一个健康的好头型呢?新生儿的头骨较软,有很强的可塑性。尤其是在满月前,如果宝宝总是保持一个睡姿或者总偏向一个方向睡,就很容易会出现睡偏头的现象。想要睡出好头型,宝宝睡姿有三大讲究。

  1、提倡1岁以内的宝宝要仰着睡

  美国儿科协会(AAP)建议健康的宝宝要尽量保持仰卧(背部平躺),是因为这种睡姿对小宝宝是最为安全的。可以减少“婴儿猝死综合征”的风险。

  满月前由于宝宝不会翻身,所以保持仰睡时需要妈妈将宝宝的头摆向一侧,左右交替着睡,这样既安全又能保证头部的完美轮廓。

  2、新生宝宝没有必要使用枕头

  刚出生的宝宝平躺时,背和后脑勺在同一平面,婴儿头大,几乎与肩同宽,侧卧时头和身体也在同一平面,因此,这个时候没有必要使用枕头。如果用了较高的枕头,会让宝宝的前颈部的脖子处于弯曲的状态,使呼吸道受阻,影响宝宝的呼吸。

  通常情况下,宝宝满了3个月后,才考虑使用枕头。选择合适的枕头时要注意:枕头的长度应该和两肩同宽,宽度和宝宝的两肩同宽或稍宽些,高度以1cm为准。枕头不要太软,要吸汗、透气。外面应该是纯棉软布的,里面可以填充荞麦、木棉等。

  3、醒着时,妈妈要经常改变宝宝头部位置

  宝宝醒着时,妈妈就可以经常改变宝宝头部位置了。带着宝宝趴着玩,鼓励宝宝左右转动脑袋。这样不仅可以锻炼宝宝肩颈部位的肌肉,促进宝宝大动作发育。还可以避免宝宝头部一侧总是受压,帮助宝宝恢复头型,保持圆圆的欧美头。

  妈妈也不要总睡在宝宝一侧,因为宝宝会喜欢妈妈的气味,习惯性的偏向妈妈所在的方向,此时妈妈可以经常和宝宝调换位置,避免宝宝睡偏头。

来源于:搜狐女人

声明:本文章为会员zxc于2017-09-15分享,此类稿件不代表本网观点。

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