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母乳喂养十大误解 这些锅妈妈不背

2017-09-11

  孩子最好的食物就是妈妈的乳汁,所以现在人都推荐母乳喂养。一般来说,在孩子出生后的前半年里,母乳可以完全满足孩子的成长需求,而6个月以后的孩子,仍然可以以母乳为主食,另外添加各种营养辅食。但是,家长们千万不要踩入母乳喂养的误区,以免对母乳喂养产生分歧。

  误解一:宝宝饿得快因为吃不饱

  妈妈们经常发现,宝宝有时候饿得特别快,总是要吃奶,高达83%的妈妈们认为这是母乳不足的表现,应该给孩子添加奶粉了。

  这个结果真让人遗憾,妈妈们太沉不住气了。这也是母乳喂养的最大误区,只要孩子哭闹、睡不好、烦躁等,人们第一要批评的就是母乳:“是不是奶不够了?断奶吧!”

  事实上,新生儿头几个月总有频繁吃奶的时候,因为他正在经历“猛长期”,一般出现在三周、六周、三个月和六个月左右。这时婴儿所需要的养分比较多,他会频繁吸吮来刺激母亲制造更多的乳汁。坚持勤喂几天,一旦乳汁分泌量达到宝宝要求,他的吸吮自然会降低频繁程度。宝宝频繁寻找奶头也有满足快乐的要求。因此,别沉不住气,慌忙给孩子补奶粉。

  误解二:母乳太稀了,营养不够

  如果母乳看起来比较稀,应该怎么办?73%的人错误地选择了“给孩子加喝奶粉”。

  “稀”奶其实是前奶,成分大部分是水分,宝宝越吃,母乳越浓,后奶会变得像奶油一样,是给宝宝解饿的。根据宝宝不同的需要情况,每一次喂奶时,乳汁的分泌量、浓度和成分都有所调节。奶粉则是千篇一律的,而且含过多脂肪和蛋白质。所以不要把母乳和奶粉做比较。

  误解三:感觉不到涨奶,奶量不足

  每个人的感觉是不一样的,有的妈妈会有涨奶的感觉,而有的妈妈则没有,另外,一般在哺乳尚未稳定时才会有涨奶的感觉,之后奶量分泌和宝宝进食平衡后,不会再有涨奶的感觉。所以,不能通过是否涨奶来判断奶量是否充足,可以通过观察宝宝的情绪或者尿量以及生长发育情况来判断。奶量是否充足,不是妈妈说了算,而是宝宝最有发言权。

  误解四:六个月后母乳没营养

  有人认为母乳6个月以后就没有营养了,更有甚者认为母乳不如配方奶粉有营养,还有说母乳喂养超过1岁,孩子就会变笨。

  有些妈妈听人家说6个月以后的母乳不能供应满足孩子的成长需求,需要从其他的辅食上补充全面的营养,所以就误以为是6个月以后的母乳没营养。其实并非如此,只是,6个月以后的孩子成长需要更多的营养补充,母乳无法完全满足供应需求,但是,母乳仍然可以作为主食来喂养,它的营养价值不会失去的。

  母乳无论何时都是有营养的,但六个月后母乳的营养不够了,必须得添加辅食。若断奶改吃奶粉,营养还不如母乳呢!因为奶粉中仅含有约60种营养成分,而母乳有超过300种!国际母乳会、美国儿科学会、世界卫生组织都推荐母乳喂养至少到一岁, 最好到两岁。

  崔玉涛:年龄越小,脏器功能相对不足,对营养素数量和质量要求越高。母乳成分会随着喂养时间而变化。配方奶分成不同阶段也是尽可能模拟母乳而来,针对不同阶段婴幼儿生长发育过程而言。

  误解五:夜醒,是母乳不足

  很多新手妈妈很难适应频繁夜醒,片段式的睡眠方式,甚至怀疑自己奶水不足,导致宝宝睡不踏实。

  事实上宝宝拥有不同的睡眠方式,睡眠周期较短,易醒期较多,而且需要妈妈的安抚才能入睡。这是因为,宝宝需要及时醒来,告诉你他的需求并得到你的帮助。

  晚上是泌乳素分泌最旺盛的时候,也就是说晚上喂奶的频率其实是产奶的关键,你晚上不让妈妈哺乳,白天更加没奶!只有晚上夜奶有保障,白天才会产奶跟得上。所以建议宝宝晚上要跟妈妈在同一个房间休息,而不要以为对妈妈好,而让宝宝晚上喝奶粉或跟妈妈以外的人睡。

  误解六:月经期母乳没营养

  有的妈妈可能在哺乳期来月经,但这并不会影响母乳的质量,还是应该继续坚持母乳喂养的。

  但是在这个期间,母乳的量可能会受到影响,所以宝妈要多喝水,让宝宝多吸吮,以恢复奶量。关键是宝妈一定要对自己有信心!

  正确做法:继续母乳喂养,如果量减少,增加哺乳次数,刺激乳汁分泌。

  误解七:多喝汤能增加奶量

  传统中认为鱼汤、猪蹄汤、鸡汤、骨头汤等汤类对于哺乳期妈妈来说是最有营养的,实际上汤中含的成分主要是脂肪,过多的摄入不仅可能导致能量超标引起肥胖,还可能由此导致乳腺管堵塞。

  所以建议哺乳妈妈可以多喝水,每天喝水3000毫升以上。

  误解八:哺乳期不能化妆染发

  有人觉得哺乳期化妆或者染发会影响母乳。

  实际上,国际母乳协会和英国NIH都认为,基础皮肤护理和烫发染发,不影响母乳。

  哺乳期妈妈可以化妆,但建议基本护理就可以,不要浓妆、彩妆;不要涂抹手指甲(因为妈妈可能经常接触宝宝),不要让宝宝接触染过的头发。

  误解九:生病了就不能喂奶

  妈妈只有在罹患少数疾病的情况下才需要放弃哺乳。

  比如艾滋病、结核病等等感染传染类疾病。对于普通的感冒,妈妈照样可以进行母乳喂养,因为妈妈的体内的抗体可以通过母乳传递给宝宝,从而增强抵抗力。但是期间的药物,一定在医生指导下服用。

  误解十:母乳喂养使胸部变形

  很多准妈妈误以为母乳喂养会使得胸部变形,所以,坚决不肯给孩子进行母乳喂养,其实这种想法是不正确的。其实乳房的变形,从怀孕那一刻就开始了!

  女性在怀孕之前荷尔蒙水平恒定,乳房能保持固定形态。但怀孕后,荷尔蒙水平就开始发生改变,从而导致乳房开始变形。找对乳房变形的真凶,不要错怪了母乳喂养。

  其次,产后正确的母乳喂养不仅不会让乳房变形,相反,还能有效助力新妈的产后恢复。更有利于降低了乳腺癌和卵巢癌的发病率,因此,母乳喂养对准妈妈的健康是有利的。

  造成乳房变形的真凶到底是什么呢?

  孕期哺乳期文胸选佩戴不正确2、怀孕、生产后荷尔蒙水平改变3、母亲喂养姿势不正确 4、孩子口含姿势不正确 5、两侧乳房哺乳次数不均等。

  1、宝宝吃着吃着奶就睡着了,但小嘴却还在轻轻吸吮,如果把乳头扯出来,惊醒了,要求继续吃奶,这是还没有吃够的表现吗?

  这是宝宝用吸吮乳头做入睡安抚。小宝宝拥有独特的睡眠模式:浅睡-深睡-浅睡循环交替,浅睡时容易惊醒,这种感觉太不舒服啦,当然要赖在妈妈怀里,吃一会儿香甜的母乳来安慰自己。

  2、为什么要奶瓶,不要妈妈喂?

  如果新手妈妈在宝宝出生一两个月甚至三四个月里,选择喂养混合,那可能导致宝宝突然不好好吃母乳,甚至不认妈妈奶了,这会让新妈妈心理很受伤。

  而事实上是因为宝宝乳头混淆了。乳头混淆是母乳路上的“拦路虎”,很多妈妈因此被迫放弃母乳喂养。

  为什么会乳头混淆呢?这是因为,宝宝吸吮乳头与吸吮人工奶嘴(包括奶嘴和安抚奶嘴)的方式是不同的,两种截然不同的吸吮方式造成了宝宝的困扰,甚至断然拒绝母乳亲喂。纠正乳头混淆虽然会花一些时间和力气,可能宝宝还会哭,妈妈难免心疼,但仍然是非常值得的。因为母乳喂养令宝宝更健康,为宝宝提供生理及心理上的绝佳营养,同时增进母婴关系,让妈妈更自信。

  3、哺乳期患乳腺炎就要停止哺乳吗?

  因为乳头是个娇嫩的器官,大部分新手妈妈都需要一个短暂的磨合期,如果乳房出现红块,触摸乳房里有引起疼痛的硬块,有感冒发烧的症状,极有可能是乳腺炎。轻微的乳腺炎可以自行处理,记住宝宝是最好的通乳师,可以通过大大增加宝宝的吸吮次数或使用吸奶器来治疗。但如果乳头持续疼痛且十分痛苦,就有必要检查一下宝宝的舌系带和含乳姿势。

  如果采用上述措施8小时~12小时后未见好转;或者体温升高(38.5℃以上),妈妈感觉发冷;乳汁中有脓汁或变红等症状,则需要看医生。需要记住的是乳腺炎无须停止哺乳,请告诉医生使用哺乳期适用的药物。

  孩子吃母乳皮肤变黄了,是为什么呢?

  孩子如果吃完母乳后身体发黄,但能吃能睡,精神很好,化验胆红素在每100毫升血20毫克以下,各项检查都正常,这就是母乳性黄疸。但生长发育正常的话,应该属于母乳性黄疸。母乳性黄疸在新生儿中发病率比较高,达到1%至2%。,出现这一问题并不意味着宝宝再不能吃妈妈的奶了,只需要暂停3至5天再重新开始喂,黄疸不一定会再出现,即使出现也不会达原有程度,严重者才需治疗。是由于乳汁中的经脾胆红素含量过高造成的。发现母乳性黄疸问题并不意味着宝宝再不能吃妈妈的奶了,只需要暂停3至5天再重新开始喂,大部分宝宝还是能够自愈的。

  研究显示,母乳含有四百种营养元素,配方奶不能相提并论。配方奶添加的营养物质,都是基于对母乳的模仿,却从未超越过母乳。即便是相同的主要营养物质,相比之下也有极大的不同。所以千万不要因为对母乳小小的误解,就放弃了对宝宝进行母乳喂养。母乳是上天赐与母子双方的礼物,不管对宝宝还是对妈妈其影响和呵护都是一生的。

来源于:搜狐女人

声明:本文章为会员zxc于2017-09-11分享,此类稿件不代表本网观点。

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