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运动量少孩子易便秘 便秘危害超乎家长想象

2017-09-11

  便秘是一种常见的情况,特别是容易出现在儿童当中,它对儿童的危害也是比较严重的,在孩子出现了便秘的情况后,我们要及时的进行调理和治疗,特别是日常生活当中也要防止这种情况的发生。

  孩子便秘是怎么回事

  便秘常由于排便规律改变所致,指排便次数明显减少、大便干燥、坚硬,秘结不通,排便时间间隔较久(2天),无规律,或虽有便意而排不出大便。常见症状是排便次数明显减少,常伴有排便困难感的病理现象。

  孩子便秘的原因

  1、饮食因素

  营养过剩及饮食结构不合理是目前引起小儿便秘最重要的因素之一。一味地给孩子补充营养,很多孩子有睡前喝奶(牛奶、奶粉)的习惯。一方面,饮食过量增加了胃肠负担,易引起胃肠功能紊乱。另一方面,奶中酪蛋白和钙的含量高,钙又易与酪蛋白形成不能溶解的钙皂,易发生便秘,这就是人们常说的喝奶易“上火”。

  2、没有定时排便的习惯

  一般来说,7岁以前的孩子,因其排便反射的功能尚不成熟,而且排便反射是个弱反射,如果不及时对孩子进行定时排便训练,孩子往往以难以养成良好的排便习惯,孩子极有可能因为贪玩,而忽略排便,甚至于主观地抑制便意,排便间隔时间一长,长此以往,肠道的排便反射敏感度就会降低,大便堆积于肠内,使更多的水分被吸收,极易诱发便秘。

  3、运动量少

  孩子不爱运动,使腹肌无力,肠蠕动降低,这样也会导致便秘。

  孩子便秘的危害

  1、小儿经常出现便秘或大便干燥,就会影响孩子的健康,也可导致肛裂或痔疮,并且还可影响孩子的消化功能,使食欲减退。

  2、粪便久积于肠道,就会再次发酵,产生大量有毒物质,如不能及时排出体外,就可能对人的神经系统产生不良影响。宿便轻则令人嗜睡、口臭、口舌干燥、头痛、腹胀,重则引起心血管、肝肾等内脏疾病,甚至引发肠癌。对儿童来说,宿便会降低脑功能,影响孩子智力发育。

  3、长期便秘反应迟钝 经常性的便秘,儿童会感到腹胀不适,但因无法表述自己的这种不适,更不能引起家长的重视,其注意力过多集中在便秘不适上。儿童长期便秘者,往往精力不集中,缺乏耐性,贪睡、喜哭,对外界变化反应迟钝,不爱说话,不爱交朋友,会对外界事物淡漠而“呆头呆脑”。

  孩子便秘怎么治疗

  1、中医辨证治疗

  燥热便秘用大承气汤或小承气汤;食滞便秘用枳实导滞丸加减;气虚津亏便秘用麻仁丸与黄芪汤加减。也可用杭菊花、金银花、蒲公英各10g,每日一剂,开水冲泡。

  2、微生态疗法

  便秘患儿的肠道微生态平衡受到破坏,微生态制剂可以分解食物中的乳糖为低分子酸,使大便酸化,大便的渗透压提高,软化大便,还可以加快肠道的蠕动,促进排便。

  3、药物治疗:

  (1)对结肠无力患儿,选用选择性作用于结肠平滑肌的促动力药,如5-HT4受体激动剂。

  (2)严重便秘和有大便失禁者,首先需清除嵌塞的大便。可选用生理盐水或高渗性电解质溶液灌肠。

  (3)常用泻剂:容量性泻剂(硫酸镁、硫酸钠等),刺激性泻剂(番泻叶等),粪便软化剂(液体石蜡、乳果糖等),直肠内给药(开塞露等)。应避免长期滥用泻剂导致泻剂性肠病。

来源于:家庭医生在线

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