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宝宝1岁后就要改喝牛奶 能继续喂奶粉或母乳吗

来源于:搜狐女人 发布时间:2017-08-11 10:27:00

  宝宝1岁之后是不是一定就要改喝牛奶?继续喂奶粉或者母乳行不行?今天小编就来给大家分享美国儿科学会对于这些问题的相关建议。

  1、宝宝满1岁之后一定要停掉奶粉、改喝牛奶吗?

  答案是不一定。虽然诸如美国儿科学会之类的权威育儿机构都建议宝宝满1岁之后喝牛奶,但是这并不是说1岁以后继续给宝宝喂奶粉或母乳就不可以。建议宝宝喝牛奶的主要原因是1岁以后宝宝基本上都开始吃辅食了,很多营养元素可以从食物中直接获得,就不需要再继续喝营养成分那么全面的奶粉了。

  至于母乳,世界卫生组织WHO建议母乳喂养可以持续到宝宝2岁,同时也建议宝宝在1岁之后喝牛奶,这两者并不矛盾,因为母乳中含有很多成分能够帮助提高宝宝的免疫力。但是这里也需要说明的是,母乳也不是万能的,并不是说1岁后继续给宝宝喝母乳就不用添加牛奶了,母乳中还是有牛奶所不能提供的营养成分,所以宝宝1岁后可以同时喂母乳和牛奶,两者可以互为补充并不冲突。

  2、第一次给宝宝喝牛奶的时候要注意什么?

  给宝宝喝牛奶就像给宝宝添加新的辅食一样,也要慢慢的少量尝试,因为你也不知道你的宝宝到底喜不喜欢牛奶或者会不会对牛奶过敏。另外一定要注意给宝宝喝经过巴氏消毒(Pasturized Milk)的牛奶,千万不要随便给宝宝喝未经消毒的生牛奶。

  关于喝全脂牛奶还是低脂牛奶:美国儿科学会给出的建议是,如果你的宝宝体重没有超标,即生长曲线没有超过98%(WHO数据库),同时你的家庭没有肥胖、高胆固醇或者心脏遗传病史,那建议1岁以后吃全脂牛奶(Whole Milk)。如果你的宝宝符合以上任何一条,那建议1岁以后吃低脂牛奶(Reduced-fat Milk)。

  关于每天喝多少牛奶:美国儿科学会建议,大多数宝宝每天摄入16~20盎司的牛奶就能保证他获得充足的钙和维生素D。宝宝每天喝牛奶最好不要超过三杯,因为他的胃容量是有限的,牛奶喝的太多的话宝宝就吃不下其他东西了。如果宝宝喝了大量牛奶之后还是觉得渴,你可以再给他喝点水。

  3、如果宝宝不喜欢喝牛奶怎么办?

  如果宝宝不喜欢喝牛奶的话,妈妈们也不用担心,可以找一些替代品,比如酸奶和奶酪就是很好的牛奶替代品。或者妈妈们也可以变换一下花样,比如把牛奶和水果混合在一起做成奶昔,在母乳或者配方奶里混一点牛奶等等。

  4、如果宝宝对牛奶蛋白过敏怎么办?

  牛奶蛋白引起的典型过敏症状有呕吐、腹泻和大便带血,如果宝宝对牛奶蛋白过敏,爸妈可以给宝宝喝深度水解或者游离氨基酸配方奶。爸妈可以带着宝宝到医院做专门的牛奶蛋白过敏检查,医生可以通过皮肤试验、血液检查、排除-激发试验等来检测过敏原,如果确认宝宝对牛奶蛋白过敏的话,不仅不能喝普通配方奶,奶油蛋糕、面包、沙拉酱、牛初乳、奶糖、含奶饼干这些含奶的食物也都不能吃。

声明:本文章为会员zxc于2017-08-11分享,此类稿件不代表本网观点。

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