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夏季易发早产 孕妈妈应提前了解及时预防

2017-06-12

  孕妈妈都希望宝宝按时来到这个世界,但是可能会发生各种意外情况,让宝宝提前到来。孕妇早产率一般在5%—10%,早产儿身体未发育完整,将来可能要面临很多问题。而且早产儿的死亡率占所有新生儿死亡率的80%以上。怀孕已经8、9个月的孕妈妈比较容易发生早产,尤其是在夏季,主要是因为:

  1、气温高

  孕晚期宝宝成长较快,气温升高,孕妈妈身体新陈代谢旺盛,食物的摄入量与废物的排泄量明显增加,从而消耗体能,容易感到烦闷和疲劳,如果又不注意休息,就会造成身体抵抗力下降。再加上高温食物容易变质,万一孕妈妈误食变质食品引起腹泻,就极易导致提前分娩。

  2、乱吃水果

  夏季大量水果上市,人们都喜欢吃很多水果来消暑解渴。但是不少水果的含糖量很高,孕妈妈吃多了很容易患上妊娠糖尿病,而妊娠糖尿病是引发早产的重要原因。

  3、洗澡不注意

  夏季孕妈妈从室外进入温度很低的空调房,或者吃了冰冷食物,或者洗澡时水温调的过低,都容易刺激子宫收缩,从而造成早产。

  通常子宫收缩是早产最明显的迹象。怀孕时子宫是松弛的,在怀孕中期,一天当中子宫一般会有三到五次的收缩,孕妈妈会感觉肚子硬硬的。但如果收缩次数频繁,达到一天十次以上,就需要特别注意了。如果出现下腹坠感,酸痛,甚至出血,破水现象,就需要立刻就医。

  夏季早产完全可以预防,孕妈妈要保持心情愉快;饮食清淡,不要吃太油腻食物,选择水果时应尽量选择含糖量低的水果;洗澡水和空调温度不要调的太低,洗澡时间不宜过长;也尽量不要出远门,不要往人多的地方去。

来源于:问及说

声明:本文章为会员Sally于2017-06-12分享,此类稿件不代表本网观点。

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